梦见掉头皮屑(孕妇和猫真的不能和平共处吗)
资讯
2023-11-29
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1. 梦见掉头皮屑,孕妇和猫真的不能和平共处吗?
关于怀孕是否能养猫,网络上的科普已经铺天盖地了,前面的几个回答也说得蛮好,的确,怀孕能与养猫共存的观念,已经慢慢深入人心。
但科普文这么多,我发现还是有些人喜欢来一句:万一有个万一呢?
我是觉得啦,真的怕这个“万一”的话,从一开始就不应该养猫,而不是先养了再扔弃。
既然养了猫,做好功课,注意卫生,谨防这个“万一”才是最重要的不是吗?
都是成年人了,还是要有些担当的。
孕妇与养猫最大的矛盾点在于弓形虫,所以我们就来了解一下弓形虫,从而知道怀孕与养猫该如何共存。
一、啥是弓形虫?
就是一种肉眼看不到的寄生虫,结构比细菌复杂些,人和各种哺乳动物、鱼儿和鸟儿都可能感染。
猫科动物是最终宿主?与中间宿主有啥区别?
中间宿主包括人和其他动物,包括我们熟知的狗子,也是中间宿主。
中间宿主感染了弓形虫的话,弓形虫会在其机体内进行繁殖,但都是无性繁殖,不会通过粪便传播后代,无性无后代嘛。
也就是,除非你把这些感染了的动物直接生吃进去(一定要生吃,熟吃不能感染),否则,接触其皮毛以及粪便,是不会感染弓形虫的。
而猫科动物作为终宿主,一旦感染弓形虫,弓形虫不仅可以在其体内繁殖,还都是有性繁殖,是的这些弓形虫开始有后代了,也可以通过粪便传播后代了。
但要注意,感染弓形虫的猫粪便的确会传播弓形虫,但皮毛中是不会有弓形虫的(所以怀孕期间撸你家猫完全没问题)。
二、人可以从哪里感染弓形虫?
人感染弓形虫主要有两个途径,一个是母体传播,感染了的母亲传给胎儿;另一个则是:将弓形虫吃进肚子里。
吃啥可能会得弓形虫啊?
1.猫屎:如果你的猫刚好处于弓形虫的急性感染期,你又刚好偷懒,屎不当天铲,非要铲隔夜屎,铲完屎手中还沾了屎,沾了屎你还不洗手,不洗手直接去抓食物,食物上沾到了屎你还没发现,并且一口把它给吃进去了。
2.生肉:吃生肉,或者未经消毒的乳汁、生鸡蛋。这也是为啥发达国家感染弓形虫的概率高(高达50%),因为他们——爱吃生的。
3.蔬菜水果:吃进未清洗消毒干净的瓜果蔬菜也可能感染弓形虫。
4.喝生水。未经高温加热的自来水也可能有弓形虫。
5.吃土。嗯,土壤也是弓形虫爱待的地方。
通过以上几点我们会发现,比起吃猫屎,吃生肉、吃蔬菜水果、喝生水和接触土壤这些途径不是更容易感染弓形虫嘛!
毕竟能刚好吃到有虫卵的猫屎我觉得也蛮不容易的,得多“万一”啊?
而生肉、蔬菜水果以及土壤这些还算是我们比较经常接触的,生鱼还是一道蛮多人都喜欢吃的菜呢。
事实上,感染弓形虫的人多半是因为吃生肉,而不是吃猫屎。(不要跟我说猫屎咖啡,弓形虫在75摄氏度以上的高温下是会死翘翘的哦。)
三、感染弓形虫会怎么样?
猫感染了会怎么样?
不会怎么样,急性感染期的猫可能会出现厌食跟发热,但他们自身免疫系统可以抵抗这些弓形虫,这些症状也能自愈。
那人呢?则要分情况:
1.非孕妇:
对于免疫力正常的人来说,弓形虫对其也没啥杀伤力,即便感染了弓形虫,他们依然可以吃嘛嘛香,该吃吃该睡睡。
对于免疫力低下的人来说,感染弓形虫最多会造成嗜睡、发热、厌食。
对于少部分体质较差的人来讲,感染弓形虫可能会造成眼部感染。
2.孕妇
如果你怀孕之前已经感染过弓形虫,那大可不必担心,之前感染过弓形虫,此后体内会形成免疫,保护胎儿不受感染。
如果你刚好在怀孕期间第一次感染到了弓形虫,并且不做检查也没发现,更没去治疗,则有可能会出现早产或者胎儿畸形。
四、怀孕期间如何与猫猫共处。
1.带你家猫去做检查,自己也去做检查。
一定一定要做好检查,人和猫都要检查。
猫若是未感染或者处于慢性感染期,其粪便是不会有弓形虫的;若是处于急性感染期,也有药物可治。
孕妇可以做TORCH检测,检测igG和igM两个指标。
若无感染,往后注意卫生即可;若有感染,请遵医嘱,一般是硫胺类或者大环内酯类药物。
2.铲屎时带一次性手套,铲完屎记得洗手。
当然,为了防止有些人口中的“万一”,怀孕期间就把铲屎工作交给其他家庭成员吧,你负责撸猫就行。
3.不喂猫生肉,也不喂猫喝自来水。(一般烧开了给猫喝。)
4.不要让猫外出。家猫不出门,也不接触感染源,是没啥机会感染上弓形虫的。
不要说有什么意外,养猫本身就要封好窗。否则跑出去,轻则丢失,重则死亡,这都是非常不负责任的。
5.怀孕期间不要收养新的猫咪,也避免接触流浪猫吧。
6.不管养不养猫,孕妇都尽量不接触生肉、更不吃生肉、不要喝生水、不要搞园艺、不直接接触土壤。
综上,怀孕期间当然可以养猫,但一定一定要做好卫生,你自己爱干净,谨防这个“万一”,也就不会真的有万一了。
但如果你无法确保自己是否真的那么爱干净,那还是建议一开始就不要养猫哦,或者可以暂时与猫隔离,否则明明是你不爱干净出的问题,最后都是要猫来背锅。
不要有猫怪猫,没猫怪命。
以上。
#夏天来了#
#夏天来了##燃就现在#
2. 男生如何提升自身吸引力?
看图说话,我是一个过来人。
好看的皮囊 千篇一律 有趣的灵魂百里挑一。
我的建议:内外兼修。
一、外形塑造我觉得不要反人性,第一印象很重要,没有一个好的外表,又不是什么名人大咖,谈什么吸引力。
1、身材修炼
减肥是非常有效的提升形象方法,我经过三个阶段的减肥健身,成功减掉58斤,可以说是判若两人。
很多人来问我,怎么减肥?
其实我都不想回答这个问题,互联网上减肥的方法案例到处是,没有减肥成功的人多数是认知偏误,根本没有认识到减肥的意义和过程。
一口吃不成个胖子,一口气也减不到一个瘦子。
需要给自己时间,减肥是一个渐变的过程,没有突变,
要学会把自己放在一个周期中看待自己的减肥效果,
而不是坚持几天看不到效果就放弃了。
2、着装
穿着适合自己的衣服真的太重要,
尤其是男生。
要找到适合自己的穿衣风格。
3、皮肤保养
作为男士你可能觉得保养皮肤没必要,
那或许是你还年轻,
30岁的我明白的还不是太晚,
其实男士皮肤保养就三点,
清洁+补水+防嗮
我每天坚持早起一张面膜、晚睡洗脸、出门防嗮。
短期内你和同龄人没啥区别,
十年后你会感谢这个习惯。
二、内心修养一个人的内心修养,体现在他的言行举止,
最基础的表现是有一个和谐的家庭,友好的人际关系和稳定的情绪。
有情绪是本能,能把情绪控制住是本事。
从内到外的气质都是在长期的人生中养成的,
25岁开始的我也来的及,这些年我做了三件事
1、大量的阅读
每天4点半起床的我有三个小时的整块阅读时间,
几年下来读了上千本书,个人的时间管理
清晰管理、沟通技巧和认知能力得到极大的提升,
待人接物都比起过往要成熟很多。
你读过的每本书,都不会辜负你。
2 分享交流
输入是提升内在的第一步,
输出是重要的一步,只有输出了,
你的学习和价值才能内化。
在坚持阅读的几年间,我坚持每周都去输出分享。
⬆️受邀做客电视节目⬆️作为分会会长和樊登在一起⬆️和秋叶在一起⬆️举办自己的读书会3、过自律节制的人生
很多人完全选择社会默认的秩序生活,
最终都变成一个普通的人,
从内到外。
提升自己的吸引力要有自己的故事。
要过自己的生活,学会和生活和平相处,
而自律节制非常重要。
我每天4点30起床,晚上10点半之前必定已经睡着
朋友少的很但过的很充实,
很少外出就餐,很少暴饮暴食,
简单是一种生活态度,更是一种气质。
尾声回归到吸引这个本质吧!
如何提升吸引力?
力是一种能量是一种价值,
首先要自己有价值,才能谈的上吸引力。
自强是解决一切问题的根本。
愿与你一起相似生长!
看完三件事:
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3. 头发多是一种怎样的体验?
哈哈哈,我就属于头发多,发质硬,还捎带卷卷的那种人。
22年来基本上留长头发的时候十个指头可以数出来,第一头发太多打了节不好梳,我自己还懒得洗。上高中的时候剪了头发大家一块洗头发我两甩就干了,他们长头发的还要吹
上大学的时候由于自己太男性化所以就就留长了头发,人家洗头一壶水我洗头2壶水,人家一个小时自然干,我得2小时上班的时候因为想多睡一会儿所以就又把头发剪了建议头发多的孩子用宽梳子梳头,我属于油性发质所以洗发水就用无硅油的,还有一个大BAG,就是头发多的人最好不要烫头发,真的!我烫完了之后干的时候像枯草,湿的时候像金毛狮王,所以不要烫头、不要烫头,不要烫头,重要的事情说三遍!!!
4. 化学是什么?
化学是什么?化学是自然科学的一种,在分子、原子层次上研究物质的组成、性质、结构与变化规律;创造新物质的科学。世界由物质组成,化学则是人类认识和改造物质世界的主要方法和手段之一。它是一门历史悠久而又富有活力的学科,它的成就是社会文明的重要标志,化学中存在着化学变化和物理变化两种变化形式。化学的研究对象:化学对我们认识和利用物质具有重要的作用。宇宙是由物质组成的,化学则是人类认识和改造物质世界的主要方法和手段之一,它是一门历史悠久而又富有活力的学科,与人类进步和社会发展的关系非常密切,它的成就是社会文明的重要标志。从开始用火的原始社会,到使用各种人造物质的现代社会,人类都在享用化学成果。人类的生活能够不断提高和改善,化学的贡献在其中起了重要的作用。化学变化:有其他物质生成的变化(燃烧、钢铁生锈、食物腐烂、粮食酿酒、动植物呼吸、光合作用……)。化学性质:化学性质,化学专业术语,是物质在化学变化中表现出来的性质。如所属物质类别的化学通性:酸性、碱性、氧化性、还原性、热稳定性以及一些其它特性。化学在发展过程中,依照所研究的分子类别和研究手段、目的、任务的不同,派生出不同层次的许多分支。在20世纪20年代以前,化学传统地分为无机化学、有机化学、物理化学和分析化学四个分支。20年代以后,由于世界经济的高速发展,化学键的电子理论和量子力学的诞生、电子技术和计算机技术的兴起,化学研究在理论上和实验技术上都获得了新的手段,导致这门学科从30年代以来飞跃发展,出现了崭新的面貌。化学内容一般分为生物化学、有机化学、高分子化学、应用化学和化学工程学、物理化学、无机化学等七大类共80项,实际包括了七大分支学科。根据当今化学学科的发展以及它与天文学、物理学、数学、生物学、医学、地学等学科相互渗透的情况,化学可作如下分类:高中化学怎么学目录:
40分以下40-60分60-80分80分以上
题型的答题技巧:选择题+大题
1、40分以下
成绩处于40分以下的同学,想要提分最快的办法就是把高中3年的化学课本翻出来,一个一个的过知识点,先夯实基础!
像元素周期表前二十号元素,氢氦锂铍硼,碳氮氧氟氖,钠镁铝硅磷,硫氯氩钾钙,这些基本的知识点,要记到你在考场上怎么紧张都不会忘记的程度!
新高考命题的第一条就是:试题设计不超出《新课程标准》、《中国高考评价体系和说明》和教材要求。
题目不会脱离课本来展开,而且打败了无数道题出现在课本上的题一定是有道理存在的,成绩比较差的同学可以先从课本上的例题入手,把它们研究懂了,化学成绩想不提升都难!
2、40-60分
化学的知识是相对比较零碎的,但是刷题多了之后会发现这些知识点彼此之间是有关联的,可以通过画思维导图的方式来建立自己的知识体系!这个方法适用于任何学科学习,可以快准狠地找到自己不会的知识点各个击破!
比如从氢氦锂铍硼,碳氮氧氟氖,钠镁铝硅磷,硫氯氩钾钙这些基本的元素开始,把每个元素涉及的知识点都写下来,比如化学式、电子式、电子排布、相对分子质量、基本性质、特征反应等!
拿氢元素做一个简单的示范,知识点并不是很全,日常拿一张白纸就可以开始列思维导图,尽量不要看书,检测自己可以回忆起多少内容,写完之后就可以明白还有哪些知识点没有掌握,最好是写完之后可以拿着给老师或者同学看一下,可以更加的全面!
刚开始的时候会有一些慢,但是等你掌握的知识越来越多之后,就会越来越顺,而且会慢慢形成属于自己的知识体系!
3、60-80分
高考的题目是万变不离其宗的,化学的很多题型一旦研究透了,考试的时候是可以直接拿来套用的,所以刷完一套题之后一定要进行复盘总结,明白每道题要考察的是哪个知识点,而不是疯狂刷题。
把同一个知识点会涉及的题型研究透了,等考试遇到相同题型的时候,就可以迅速地知道这道题涉及的知识点是什么,答题的切入点是什么,既可以保证题目的正确率,还可以提升答题速度!
各分数段的学习方法和知识点已经给大家整理出来了,下面的链接就是,只需要动动手领完去学习,如果连领都懒得领,那想提分的话基本只能靠做梦了~
限时0元突击高考,覆盖高考98%重难点!
4、80分以上
这个分数段的同学,更重要的是重视知识点的查漏补缺!考试的时候认真一些注意不要踩坑,日常刷题的时候可以把自己容易错的知识点记下来,考试之前着重看一遍。
需要注意的一点是,考试追求的是总分最大化,遇到不会的题要及时放弃,先做自己一定会对的题!
题型的答题技巧
化学按照题型来划分主要是分为五大板块:选择题、实验题、化工流程题、化学反应原理题、选修题!
1)选择题
大家都知道高考的化学的选择题所占的分值是非常高的,想要考重点大学的同学是需要做到一道题都不错!
选择题的题型虽然多种多样的,但是考察的都是基础的问题!遇到不会的知识点,可以把这个知识点你见过的题都裁剪到本子上,一道题一道题的分析,直到可以熟练攻克为止!
有的选项可以通过排除法来更快地得出答案!我记得有一道关于化学平衡的高考选择题中一个关于反应速率的选项,可以不用计算直接判断其对错,因为其单位错了,化学反应速率单位是mol/L/s或者mol/L/s,而选项中的是mol/L,可以直接排除!
2)四道大题
对于四道大题刷的题多了之后会发现他们的答题模式是千篇一律的,我们要做的是研究他们的答题结构,有一个万能的学习模板:背记忆性答案和固定答题模式,把题目研究透彻,之再巩固!
总结了一些答题的模板,大家可以参考一下!
想要在考试中做到既快又准,需要我们牢牢掌握知识并且在考试中熟练快速的应用。所以在高一高二的时候可以利用网络资源来解决在学校无法掌握的知识点,不要影响之后学习的进度!高三刚开学的时候就应该梳理了自己的知识体系,然后开始有针对性地进行刷题!
5. 事实上饭店真的这么可怕吗?
这简直就是耸人听闻,一派胡言啊。常在河边走,会湿鞋,但不一定就会全湿。常在饭店吃饭会挂掉,但不一定100%很快挂掉。
这也怕,那也怕,前怕狼后怕虎那还不如不活了。车船店脚牙,饭店作为自古就有的存在,是各大风味菜系最具象的标志。没有饭店,各大菜系极其风味就也没有最具体的标志。
这就像最近一首洗脑神曲唱的那样:长的丑活得久,长的帅老得快。最后还不是改成了长得丑活得久,长的帅惹人爱。这是单向思维的固化认知啊,谁说要想死得快,就要去饭店多吃菜。
现在吃外卖的人更多,每天数以亿万的人点外卖,也没见有人吃着吃着就走了。饭店饭菜不卫生,这不是什么秘密,但是现在也不是所有饭店都不卫生。
重盐重油是肯定的,但也不会让人很快就挂掉,这和生命很快玩完没有必然的正比例关系。有的人一辈子烟酒不离口,长寿的也多了去了。体质不同,体质差的,天天吃自家饭菜也会疾病缠身。
过于爱惜自己的身体,把手一天洗十八遍的,反而会削弱皮肤的修复能力,久而久之皮肤容易过敏。过于指责饭店的菜品吃多会死得快的,反而是人云亦云,道听途说不可信。
饭店作为生活服务业,有时候不是解决五脏庙的生理需求,而是一种选择和品味,是市井生活和人间烟火的文化。
要想死的快,多去饭店点菜。这无疑说的是饭店的菜不卫生不健康。地沟油,重盐,重油,重味素,碗筷不消毒等等,这无异于黑暗料理。
其实老王想要说的是,凡是有两把刷子能出来在餐饮业开饭店的,从事餐饮业的,多数人还是比较敬业的。但是也不排除腹黑的人。
饭店的做菜方式和家庭做的方式不一样,就在于饭店有专业配置。饭店和家庭做菜同样的地方,在于拥有同样的食材。
你比如说现在的蔬菜,饭店怎么可能自己变出来?也是自己采购来的,和你采购的地方是一样的。
举个例子,现在的长豇豆基本上不会出现虫眼。而过去的长豇豆在夏季多多少少都会有那么几根生虫。包括绿叶蔬菜也一样。
现在的蔬菜之所以不生虫,在于杀虫剂的作用,所以一些人会说生虫的蔬菜反而是好蔬菜,健康的蔬菜。
曾经有一个种蔬菜的朋友告诉我,在城市里买蔬菜,在吃之前,最好用盐水泡半个小时以上。
我想一般的家庭和饭店不会用盐水泡半个小时蔬菜来消解农药残留吧?
最终家庭做菜和饭店做菜几乎是一样的效果,所以谁死的快还不一定呢?
总是去饭店吃饭,不在家里做饭,家没有家的感觉,因为家里的厨房没有人间烟火的气息。总是在家吃饭,不去饭店吃饭,也感受不到市井气的人间烟火。
所以去饭店吃饭不可怕,怕的是:饭店很可怕,不管你信不信,反正我信了。
6. 怎样让自己不油腻?
欣赏一个人,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,忠于人品。
人到中年, 让别人感觉到油腻,应该还是一种潜在印象, 因此我觉得应该从以上几点来进行分析和调整。
颜值:
外表,包括形体,发型,仪容,穿着,习惯。细分就太多了,简单的概括,形体上面要健身,摆脱大腹便便得形象,不能说肌肉猛男,给人一种健康的印象;仪容、发型、穿着不能说太过于讲究,但要做到大方得体,阳光简练;习惯上要改掉自己舒服,但是会极度影响别人的不良习惯,比如很多不雅观的行为。
才华:
读万卷书,行万里路,阅各路人;不断的通过学习和读书,丰富自己的阅历,充实自己的文采,让知识匹配得上年龄。
性格:
红尘炼心,通过一切的人,事和物,随时置身修炼场,磨练自己的性格,提高心性、情商、修养和素质。
善良:
树立正确的人生观,世界观,价值观,力所能及的惩恶扬善,给身边传输一种正能量氛围。
人品:
待人者宽,律己者严;要时常进行换位思考,用更加包容的心态,去应对人际关系。
7. 怎么让头发变多?
没想到我还能穿越到10岁,这粗壮的黑辫子……
我没做梦,真是头发回到10岁,头发重回蓬松油亮又健康!现在不仅发量正常了,发质也好了很多!
【没有植发!没有植发!没有植发!】
我可不是来炫耀的哦,是真的来分享艰辛历程的……
因为压力、因为熬夜、还有烫染太多次,又因为突然掉体重变瘦,我开始脱发,一把一把的掉头发,一洗头发就心痛痛~
逐渐就出现了小河沟一样的发缝!还好经过抢救,重新“站”起来了……
去医院检查了一顿,做了个毛囊检测,其实也不是什么大问题,也不是遗传性的,白话讲就是出油太多了,堵塞了一部分毛孔,倒是掉得多长的少!
医生说我脱发其实跟我频繁的烫染和不规律生活有很大的关系
因为适宜毛囊生长的头皮是呈弱酸性的,而染发剂中的碱性成分,是会破坏我们头皮环境的,头皮的ph值从弱酸变成弱碱,就会导致头发的脱落,毛囊的萎缩,不好的染烫习惯.....
让我丢失了我心爱的头发,呜呜呜呜呜呜
能咋办呢?!听医生的呗……
想改善脱发,我的方法就是少花钱多动手:只吃对头发好的+只做头发喜欢的事情(四个字:食疗外养)
只吃对头发好的——食
医生说头发属肾, “肾气衰,则发坠、发白。血气衰弱,不能荣润,则须发毛落。”所以要多吃一些补肝肾的食物。
乌发黑芝麻丸
做个小零食吧,冰冰都爱吃黑芝麻丸,不仅能够养发,还能缓解便秘呢~
(听说孕期妈妈吃乌发丸的话,宝贝眼睛和头发发育都很好哦!)但我怕外面掺假,都是自己做(都说了少花钱就只能多动手)
食材:桑葚干50克、熟核桃仁50克、黄精50克、熟黑芝麻100克、熟黑米25克、熟黑豆25克、蜂蜜适量、
乌发丸做法:
1. 6种食材全部清洗后炒熟或者烘熟。(黑芝麻和黄精要九蒸九晒,这样不易上火)
2. 黑豆黑米需要先单独磨成粉这样口感细腻。
3. 六种食材混合在一。
4. 将蜂蜜加热,蜂蜜的作用是制丸,把所有的原料加入蜂蜜,一起揉成丸子。
5. 最后外表裹上一层黑芝麻,包上锡纸大功告成!
u1s1真的好好吃,之前掉头发,每天喝自己磨的黑芝麻糊,但是做一次,两天都喝不完太占肚了,这个一天吃两个很方便。
老广靓汤
食材:黑豆40g,猪骨400g,核桃50g,红枣适量,淮山250g,姜
靓汤做法:
1.猪骨加姜冷水下锅焯水,洗干净。
2.除了淮山,所有的材料都放进锅里大火煮1小时。
3.加入淮山中小火再煮半小时,个人口味加盐调味。
非常有益的鲜汤,食材都是补肾滋养的,老人小孩都可以喝,确实特别养生。
我吃有益的食物大概半年,就自己拍照都能看出来,头发的光泽度好很多,能感觉得头发的生命力。
食补这东西是一定要坚持的,想让它一天两天就有效基本不太现实。食补的东西只能改善发质,防脱育发还是要靠外用的产品。
食疗慢,都是配合习惯的改变一起来的,并没有那么快的神奇出现,谁敢这么说,就远离他!!
只做头发喜欢的事情——用
外养比较重要的一点就是要确保头皮环境的健康;头皮环境好比土壤,土壤肥沃优质,才可能长出健康庄稼,也就是头发!所以日常洗护选择正确的,才能滋润头皮,为头发提供营养;
养发时期我买了不少育发液,确实也是因为焦虑了,着急买回来以后,就觉得不会有啥效果,甚至还用过敏了……
但是!!后来坚持用的爱芙瑞育发液,喷嘴形式的相比滴管也方便很多。
爱芙瑞咖啡因育发液这可是韩国热卖的MBA同一厂家生产的!懂的都懂,东西一样价格嘛……
主打咖啡因成分,咖啡因是能快入渗入毛囊的,作用就是保护发根,还可以改善头皮微循环,促进毛发茁壮成长~
除了咖啡因,还有益生菌,益生菌可是好东西,就跟咱们经常看的酸奶广告一样,对胃部有好处,同样这个头皮上就可以改善头皮微生态,恢复头皮菌群平衡。
成分上的安全性是比较高的,对头皮没有什么刺激性,不过用前还是要试敏,别像我之前似的,用了个很出名的牌子还过敏了。
味道有点中药味,说不上来的感觉,有点清爽的味道,比霸王的好闻多了可以接受,质地比营养液要干爽些,喷完不会黏黏的,也不影响生活工作,营养液营养油这种就有点黏糊。
用差不多3个多月,肉眼可见长出“须须”,早起还炸毛!
使用方法:
1.将头发清洁后,确保头发在干燥的情况使用。2.使用前充分摇晃,将喷口对准想要生发的部位喷2~4下。3.适当擦拭后用手指按摩头皮,使生发液被头皮充分吸收。
还有想要改善脱发另外一点就是要防脱!
要不然就我这洗一次头掉一大把,长头发的速度哪有我掉头发的速度快啊?
大油头+脱发的可怜人,选洗发水必须防火防盗防促销员!
日常的洗护不能随便瞎用,比如我用了某夫,头发秃的更快!还是在大超市买的,促销员坑死我……
自用的两款适合养发的洗发水,有很好的固发养发的效果。
Aleble紫苏控油洗发水纯为了颜值而买,刚用了两次盒子还没扔呢,就被圈粉了!它家主打的是超多种氨基酸的成分,15种氨基酸和维生素B,绝对是调理水油的神仙组合!完全八把握住合适的控油能力,并且保持了头发不干涩的效果。
而且味道也是甜甜的淡花香,淡粉色透明啫喱一样的质地。我用它最直观的感受就是比较控油,而且很蓬松,不贴头皮。脱发也有好转。这个洗发水很爱起泡,而且很细密。揉揉搓搓的那个感觉还挺不错的。
再就是跟育发液一个品牌的,爱芙瑞洗发水。
是无硅油添加的,比aleble还厉害,拥有20种氨基酸配方,可以帮助头皮抵抗自由基,疏通了毛囊,也就减少了脱发。
上面我说的脱发原因就有这个酸碱问题,而且它的PH值呈5.5弱酸性,爱芙瑞的很贴近人体头皮的PH值,酸性不刺激,接触头皮也不用担心强酸控油引起恶性循环,能够温和调理头皮,减少了头发毛鳞片受损和头屑的产生。
洗发水的质地很水润,淡淡的高级香,没有刺鼻难闻的味道,无刺激性,我们全家都用着,我爹爹还说用这个洗完自己变帅气,哈哈哈哈!
头发经过每日的精心呵护,终于非常争气的成长了!咱这个操作就是坚持!
有脱发的小仙女们赶快行动起来,择日不如撞日,今天就吃顿黑芝麻~
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1. 梦见掉头皮屑,孕妇和猫真的不能和平共处吗?
关于怀孕是否能养猫,网络上的科普已经铺天盖地了,前面的几个回答也说得蛮好,的确,怀孕能与养猫共存的观念,已经慢慢深入人心。
但科普文这么多,我发现还是有些人喜欢来一句:万一有个万一呢?
我是觉得啦,真的怕这个“万一”的话,从一开始就不应该养猫,而不是先养了再扔弃。
既然养了猫,做好功课,注意卫生,谨防这个“万一”才是最重要的不是吗?
都是成年人了,还是要有些担当的。
孕妇与养猫最大的矛盾点在于弓形虫,所以我们就来了解一下弓形虫,从而知道怀孕与养猫该如何共存。
一、啥是弓形虫?
就是一种肉眼看不到的寄生虫,结构比细菌复杂些,人和各种哺乳动物、鱼儿和鸟儿都可能感染。
猫科动物是最终宿主?与中间宿主有啥区别?
中间宿主包括人和其他动物,包括我们熟知的狗子,也是中间宿主。
中间宿主感染了弓形虫的话,弓形虫会在其机体内进行繁殖,但都是无性繁殖,不会通过粪便传播后代,无性无后代嘛。
也就是,除非你把这些感染了的动物直接生吃进去(一定要生吃,熟吃不能感染),否则,接触其皮毛以及粪便,是不会感染弓形虫的。
而猫科动物作为终宿主,一旦感染弓形虫,弓形虫不仅可以在其体内繁殖,还都是有性繁殖,是的这些弓形虫开始有后代了,也可以通过粪便传播后代了。
但要注意,感染弓形虫的猫粪便的确会传播弓形虫,但皮毛中是不会有弓形虫的(所以怀孕期间撸你家猫完全没问题)。
二、人可以从哪里感染弓形虫?
人感染弓形虫主要有两个途径,一个是母体传播,感染了的母亲传给胎儿;另一个则是:将弓形虫吃进肚子里。
吃啥可能会得弓形虫啊?
1.猫屎:如果你的猫刚好处于弓形虫的急性感染期,你又刚好偷懒,屎不当天铲,非要铲隔夜屎,铲完屎手中还沾了屎,沾了屎你还不洗手,不洗手直接去抓食物,食物上沾到了屎你还没发现,并且一口把它给吃进去了。
2.生肉:吃生肉,或者未经消毒的乳汁、生鸡蛋。这也是为啥发达国家感染弓形虫的概率高(高达50%),因为他们——爱吃生的。
3.蔬菜水果:吃进未清洗消毒干净的瓜果蔬菜也可能感染弓形虫。
4.喝生水。未经高温加热的自来水也可能有弓形虫。
5.吃土。嗯,土壤也是弓形虫爱待的地方。
通过以上几点我们会发现,比起吃猫屎,吃生肉、吃蔬菜水果、喝生水和接触土壤这些途径不是更容易感染弓形虫嘛!
毕竟能刚好吃到有虫卵的猫屎我觉得也蛮不容易的,得多“万一”啊?
而生肉、蔬菜水果以及土壤这些还算是我们比较经常接触的,生鱼还是一道蛮多人都喜欢吃的菜呢。
事实上,感染弓形虫的人多半是因为吃生肉,而不是吃猫屎。(不要跟我说猫屎咖啡,弓形虫在75摄氏度以上的高温下是会死翘翘的哦。)
三、感染弓形虫会怎么样?
猫感染了会怎么样?
不会怎么样,急性感染期的猫可能会出现厌食跟发热,但他们自身免疫系统可以抵抗这些弓形虫,这些症状也能自愈。
那人呢?则要分情况:
1.非孕妇:
对于免疫力正常的人来说,弓形虫对其也没啥杀伤力,即便感染了弓形虫,他们依然可以吃嘛嘛香,该吃吃该睡睡。
对于免疫力低下的人来说,感染弓形虫最多会造成嗜睡、发热、厌食。
对于少部分体质较差的人来讲,感染弓形虫可能会造成眼部感染。
2.孕妇
如果你怀孕之前已经感染过弓形虫,那大可不必担心,之前感染过弓形虫,此后体内会形成免疫,保护胎儿不受感染。
如果你刚好在怀孕期间第一次感染到了弓形虫,并且不做检查也没发现,更没去治疗,则有可能会出现早产或者胎儿畸形。
四、怀孕期间如何与猫猫共处。
1.带你家猫去做检查,自己也去做检查。
一定一定要做好检查,人和猫都要检查。
猫若是未感染或者处于慢性感染期,其粪便是不会有弓形虫的;若是处于急性感染期,也有药物可治。
孕妇可以做TORCH检测,检测igG和igM两个指标。
若无感染,往后注意卫生即可;若有感染,请遵医嘱,一般是硫胺类或者大环内酯类药物。
2.铲屎时带一次性手套,铲完屎记得洗手。
当然,为了防止有些人口中的“万一”,怀孕期间就把铲屎工作交给其他家庭成员吧,你负责撸猫就行。
3.不喂猫生肉,也不喂猫喝自来水。(一般烧开了给猫喝。)
4.不要让猫外出。家猫不出门,也不接触感染源,是没啥机会感染上弓形虫的。
不要说有什么意外,养猫本身就要封好窗。否则跑出去,轻则丢失,重则死亡,这都是非常不负责任的。
5.怀孕期间不要收养新的猫咪,也避免接触流浪猫吧。
6.不管养不养猫,孕妇都尽量不接触生肉、更不吃生肉、不要喝生水、不要搞园艺、不直接接触土壤。
综上,怀孕期间当然可以养猫,但一定一定要做好卫生,你自己爱干净,谨防这个“万一”,也就不会真的有万一了。
但如果你无法确保自己是否真的那么爱干净,那还是建议一开始就不要养猫哦,或者可以暂时与猫隔离,否则明明是你不爱干净出的问题,最后都是要猫来背锅。
不要有猫怪猫,没猫怪命。
以上。
#夏天来了#
#夏天来了##燃就现在#
2. 男生如何提升自身吸引力?
看图说话,我是一个过来人。
好看的皮囊 千篇一律 有趣的灵魂百里挑一。
我的建议:内外兼修。
一、外形塑造我觉得不要反人性,第一印象很重要,没有一个好的外表,又不是什么名人大咖,谈什么吸引力。
1、身材修炼
减肥是非常有效的提升形象方法,我经过三个阶段的减肥健身,成功减掉58斤,可以说是判若两人。
很多人来问我,怎么减肥?
其实我都不想回答这个问题,互联网上减肥的方法案例到处是,没有减肥成功的人多数是认知偏误,根本没有认识到减肥的意义和过程。
一口吃不成个胖子,一口气也减不到一个瘦子。
需要给自己时间,减肥是一个渐变的过程,没有突变,
要学会把自己放在一个周期中看待自己的减肥效果,
而不是坚持几天看不到效果就放弃了。
2、着装
穿着适合自己的衣服真的太重要,
尤其是男生。
要找到适合自己的穿衣风格。
3、皮肤保养
作为男士你可能觉得保养皮肤没必要,
那或许是你还年轻,
30岁的我明白的还不是太晚,
其实男士皮肤保养就三点,
清洁+补水+防嗮
我每天坚持早起一张面膜、晚睡洗脸、出门防嗮。
短期内你和同龄人没啥区别,
十年后你会感谢这个习惯。
二、内心修养一个人的内心修养,体现在他的言行举止,
最基础的表现是有一个和谐的家庭,友好的人际关系和稳定的情绪。
有情绪是本能,能把情绪控制住是本事。
从内到外的气质都是在长期的人生中养成的,
25岁开始的我也来的及,这些年我做了三件事
1、大量的阅读
每天4点半起床的我有三个小时的整块阅读时间,
几年下来读了上千本书,个人的时间管理
清晰管理、沟通技巧和认知能力得到极大的提升,
待人接物都比起过往要成熟很多。
你读过的每本书,都不会辜负你。
2 分享交流
输入是提升内在的第一步,
输出是重要的一步,只有输出了,
你的学习和价值才能内化。
在坚持阅读的几年间,我坚持每周都去输出分享。
⬆️受邀做客电视节目⬆️作为分会会长和樊登在一起⬆️和秋叶在一起⬆️举办自己的读书会3、过自律节制的人生
很多人完全选择社会默认的秩序生活,
最终都变成一个普通的人,
从内到外。
提升自己的吸引力要有自己的故事。
要过自己的生活,学会和生活和平相处,
而自律节制非常重要。
我每天4点30起床,晚上10点半之前必定已经睡着
朋友少的很但过的很充实,
很少外出就餐,很少暴饮暴食,
简单是一种生活态度,更是一种气质。
尾声回归到吸引这个本质吧!
如何提升吸引力?
力是一种能量是一种价值,
首先要自己有价值,才能谈的上吸引力。
自强是解决一切问题的根本。
愿与你一起相似生长!
看完三件事:
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3. 头发多是一种怎样的体验?
哈哈哈,我就属于头发多,发质硬,还捎带卷卷的那种人。
22年来基本上留长头发的时候十个指头可以数出来,第一头发太多打了节不好梳,我自己还懒得洗。上高中的时候剪了头发大家一块洗头发我两甩就干了,他们长头发的还要吹
上大学的时候由于自己太男性化所以就就留长了头发,人家洗头一壶水我洗头2壶水,人家一个小时自然干,我得2小时上班的时候因为想多睡一会儿所以就又把头发剪了建议头发多的孩子用宽梳子梳头,我属于油性发质所以洗发水就用无硅油的,还有一个大BAG,就是头发多的人最好不要烫头发,真的!我烫完了之后干的时候像枯草,湿的时候像金毛狮王,所以不要烫头、不要烫头,不要烫头,重要的事情说三遍!!!
4. 化学是什么?
化学是什么?化学是自然科学的一种,在分子、原子层次上研究物质的组成、性质、结构与变化规律;创造新物质的科学。世界由物质组成,化学则是人类认识和改造物质世界的主要方法和手段之一。它是一门历史悠久而又富有活力的学科,它的成就是社会文明的重要标志,化学中存在着化学变化和物理变化两种变化形式。化学的研究对象:化学对我们认识和利用物质具有重要的作用。宇宙是由物质组成的,化学则是人类认识和改造物质世界的主要方法和手段之一,它是一门历史悠久而又富有活力的学科,与人类进步和社会发展的关系非常密切,它的成就是社会文明的重要标志。从开始用火的原始社会,到使用各种人造物质的现代社会,人类都在享用化学成果。人类的生活能够不断提高和改善,化学的贡献在其中起了重要的作用。化学变化:有其他物质生成的变化(燃烧、钢铁生锈、食物腐烂、粮食酿酒、动植物呼吸、光合作用……)。化学性质:化学性质,化学专业术语,是物质在化学变化中表现出来的性质。如所属物质类别的化学通性:酸性、碱性、氧化性、还原性、热稳定性以及一些其它特性。化学在发展过程中,依照所研究的分子类别和研究手段、目的、任务的不同,派生出不同层次的许多分支。在20世纪20年代以前,化学传统地分为无机化学、有机化学、物理化学和分析化学四个分支。20年代以后,由于世界经济的高速发展,化学键的电子理论和量子力学的诞生、电子技术和计算机技术的兴起,化学研究在理论上和实验技术上都获得了新的手段,导致这门学科从30年代以来飞跃发展,出现了崭新的面貌。化学内容一般分为生物化学、有机化学、高分子化学、应用化学和化学工程学、物理化学、无机化学等七大类共80项,实际包括了七大分支学科。根据当今化学学科的发展以及它与天文学、物理学、数学、生物学、医学、地学等学科相互渗透的情况,化学可作如下分类:高中化学怎么学目录:
40分以下40-60分60-80分80分以上
题型的答题技巧:选择题+大题
1、40分以下
成绩处于40分以下的同学,想要提分最快的办法就是把高中3年的化学课本翻出来,一个一个的过知识点,先夯实基础!
像元素周期表前二十号元素,氢氦锂铍硼,碳氮氧氟氖,钠镁铝硅磷,硫氯氩钾钙,这些基本的知识点,要记到你在考场上怎么紧张都不会忘记的程度!
新高考命题的第一条就是:试题设计不超出《新课程标准》、《中国高考评价体系和说明》和教材要求。
题目不会脱离课本来展开,而且打败了无数道题出现在课本上的题一定是有道理存在的,成绩比较差的同学可以先从课本上的例题入手,把它们研究懂了,化学成绩想不提升都难!
2、40-60分
化学的知识是相对比较零碎的,但是刷题多了之后会发现这些知识点彼此之间是有关联的,可以通过画思维导图的方式来建立自己的知识体系!这个方法适用于任何学科学习,可以快准狠地找到自己不会的知识点各个击破!
比如从氢氦锂铍硼,碳氮氧氟氖,钠镁铝硅磷,硫氯氩钾钙这些基本的元素开始,把每个元素涉及的知识点都写下来,比如化学式、电子式、电子排布、相对分子质量、基本性质、特征反应等!
拿氢元素做一个简单的示范,知识点并不是很全,日常拿一张白纸就可以开始列思维导图,尽量不要看书,检测自己可以回忆起多少内容,写完之后就可以明白还有哪些知识点没有掌握,最好是写完之后可以拿着给老师或者同学看一下,可以更加的全面!
刚开始的时候会有一些慢,但是等你掌握的知识越来越多之后,就会越来越顺,而且会慢慢形成属于自己的知识体系!
3、60-80分
高考的题目是万变不离其宗的,化学的很多题型一旦研究透了,考试的时候是可以直接拿来套用的,所以刷完一套题之后一定要进行复盘总结,明白每道题要考察的是哪个知识点,而不是疯狂刷题。
把同一个知识点会涉及的题型研究透了,等考试遇到相同题型的时候,就可以迅速地知道这道题涉及的知识点是什么,答题的切入点是什么,既可以保证题目的正确率,还可以提升答题速度!
各分数段的学习方法和知识点已经给大家整理出来了,下面的链接就是,只需要动动手领完去学习,如果连领都懒得领,那想提分的话基本只能靠做梦了~
限时0元突击高考,覆盖高考98%重难点!
4、80分以上
这个分数段的同学,更重要的是重视知识点的查漏补缺!考试的时候认真一些注意不要踩坑,日常刷题的时候可以把自己容易错的知识点记下来,考试之前着重看一遍。
需要注意的一点是,考试追求的是总分最大化,遇到不会的题要及时放弃,先做自己一定会对的题!
题型的答题技巧
化学按照题型来划分主要是分为五大板块:选择题、实验题、化工流程题、化学反应原理题、选修题!
1)选择题
大家都知道高考的化学的选择题所占的分值是非常高的,想要考重点大学的同学是需要做到一道题都不错!
选择题的题型虽然多种多样的,但是考察的都是基础的问题!遇到不会的知识点,可以把这个知识点你见过的题都裁剪到本子上,一道题一道题的分析,直到可以熟练攻克为止!
有的选项可以通过排除法来更快地得出答案!我记得有一道关于化学平衡的高考选择题中一个关于反应速率的选项,可以不用计算直接判断其对错,因为其单位错了,化学反应速率单位是mol/L/s或者mol/L/s,而选项中的是mol/L,可以直接排除!
2)四道大题
对于四道大题刷的题多了之后会发现他们的答题模式是千篇一律的,我们要做的是研究他们的答题结构,有一个万能的学习模板:背记忆性答案和固定答题模式,把题目研究透彻,之再巩固!
总结了一些答题的模板,大家可以参考一下!
想要在考试中做到既快又准,需要我们牢牢掌握知识并且在考试中熟练快速的应用。所以在高一高二的时候可以利用网络资源来解决在学校无法掌握的知识点,不要影响之后学习的进度!高三刚开学的时候就应该梳理了自己的知识体系,然后开始有针对性地进行刷题!
5. 事实上饭店真的这么可怕吗?
这简直就是耸人听闻,一派胡言啊。常在河边走,会湿鞋,但不一定就会全湿。常在饭店吃饭会挂掉,但不一定100%很快挂掉。
这也怕,那也怕,前怕狼后怕虎那还不如不活了。车船店脚牙,饭店作为自古就有的存在,是各大风味菜系最具象的标志。没有饭店,各大菜系极其风味就也没有最具体的标志。
这就像最近一首洗脑神曲唱的那样:长的丑活得久,长的帅老得快。最后还不是改成了长得丑活得久,长的帅惹人爱。这是单向思维的固化认知啊,谁说要想死得快,就要去饭店多吃菜。
现在吃外卖的人更多,每天数以亿万的人点外卖,也没见有人吃着吃着就走了。饭店饭菜不卫生,这不是什么秘密,但是现在也不是所有饭店都不卫生。
重盐重油是肯定的,但也不会让人很快就挂掉,这和生命很快玩完没有必然的正比例关系。有的人一辈子烟酒不离口,长寿的也多了去了。体质不同,体质差的,天天吃自家饭菜也会疾病缠身。
过于爱惜自己的身体,把手一天洗十八遍的,反而会削弱皮肤的修复能力,久而久之皮肤容易过敏。过于指责饭店的菜品吃多会死得快的,反而是人云亦云,道听途说不可信。
饭店作为生活服务业,有时候不是解决五脏庙的生理需求,而是一种选择和品味,是市井生活和人间烟火的文化。
要想死的快,多去饭店点菜。这无疑说的是饭店的菜不卫生不健康。地沟油,重盐,重油,重味素,碗筷不消毒等等,这无异于黑暗料理。
其实老王想要说的是,凡是有两把刷子能出来在餐饮业开饭店的,从事餐饮业的,多数人还是比较敬业的。但是也不排除腹黑的人。
饭店的做菜方式和家庭做的方式不一样,就在于饭店有专业配置。饭店和家庭做菜同样的地方,在于拥有同样的食材。
你比如说现在的蔬菜,饭店怎么可能自己变出来?也是自己采购来的,和你采购的地方是一样的。
举个例子,现在的长豇豆基本上不会出现虫眼。而过去的长豇豆在夏季多多少少都会有那么几根生虫。包括绿叶蔬菜也一样。
现在的蔬菜之所以不生虫,在于杀虫剂的作用,所以一些人会说生虫的蔬菜反而是好蔬菜,健康的蔬菜。
曾经有一个种蔬菜的朋友告诉我,在城市里买蔬菜,在吃之前,最好用盐水泡半个小时以上。
我想一般的家庭和饭店不会用盐水泡半个小时蔬菜来消解农药残留吧?
最终家庭做菜和饭店做菜几乎是一样的效果,所以谁死的快还不一定呢?
总是去饭店吃饭,不在家里做饭,家没有家的感觉,因为家里的厨房没有人间烟火的气息。总是在家吃饭,不去饭店吃饭,也感受不到市井气的人间烟火。
所以去饭店吃饭不可怕,怕的是:饭店很可怕,不管你信不信,反正我信了。
6. 怎样让自己不油腻?
欣赏一个人,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于善良,忠于人品。
人到中年, 让别人感觉到油腻,应该还是一种潜在印象, 因此我觉得应该从以上几点来进行分析和调整。
颜值:
外表,包括形体,发型,仪容,穿着,习惯。细分就太多了,简单的概括,形体上面要健身,摆脱大腹便便得形象,不能说肌肉猛男,给人一种健康的印象;仪容、发型、穿着不能说太过于讲究,但要做到大方得体,阳光简练;习惯上要改掉自己舒服,但是会极度影响别人的不良习惯,比如很多不雅观的行为。
才华:
读万卷书,行万里路,阅各路人;不断的通过学习和读书,丰富自己的阅历,充实自己的文采,让知识匹配得上年龄。
性格:
红尘炼心,通过一切的人,事和物,随时置身修炼场,磨练自己的性格,提高心性、情商、修养和素质。
善良:
树立正确的人生观,世界观,价值观,力所能及的惩恶扬善,给身边传输一种正能量氛围。
人品:
待人者宽,律己者严;要时常进行换位思考,用更加包容的心态,去应对人际关系。
7. 怎么让头发变多?
没想到我还能穿越到10岁,这粗壮的黑辫子……
我没做梦,真是头发回到10岁,头发重回蓬松油亮又健康!现在不仅发量正常了,发质也好了很多!
【没有植发!没有植发!没有植发!】
我可不是来炫耀的哦,是真的来分享艰辛历程的……
因为压力、因为熬夜、还有烫染太多次,又因为突然掉体重变瘦,我开始脱发,一把一把的掉头发,一洗头发就心痛痛~
逐渐就出现了小河沟一样的发缝!还好经过抢救,重新“站”起来了……
去医院检查了一顿,做了个毛囊检测,其实也不是什么大问题,也不是遗传性的,白话讲就是出油太多了,堵塞了一部分毛孔,倒是掉得多长的少!
医生说我脱发其实跟我频繁的烫染和不规律生活有很大的关系
因为适宜毛囊生长的头皮是呈弱酸性的,而染发剂中的碱性成分,是会破坏我们头皮环境的,头皮的ph值从弱酸变成弱碱,就会导致头发的脱落,毛囊的萎缩,不好的染烫习惯.....
让我丢失了我心爱的头发,呜呜呜呜呜呜
能咋办呢?!听医生的呗……
想改善脱发,我的方法就是少花钱多动手:只吃对头发好的+只做头发喜欢的事情(四个字:食疗外养)
只吃对头发好的——食
医生说头发属肾, “肾气衰,则发坠、发白。血气衰弱,不能荣润,则须发毛落。”所以要多吃一些补肝肾的食物。
乌发黑芝麻丸
做个小零食吧,冰冰都爱吃黑芝麻丸,不仅能够养发,还能缓解便秘呢~
(听说孕期妈妈吃乌发丸的话,宝贝眼睛和头发发育都很好哦!)但我怕外面掺假,都是自己做(都说了少花钱就只能多动手)
食材:桑葚干50克、熟核桃仁50克、黄精50克、熟黑芝麻100克、熟黑米25克、熟黑豆25克、蜂蜜适量、
乌发丸做法:
1. 6种食材全部清洗后炒熟或者烘熟。(黑芝麻和黄精要九蒸九晒,这样不易上火)
2. 黑豆黑米需要先单独磨成粉这样口感细腻。
3. 六种食材混合在一。
4. 将蜂蜜加热,蜂蜜的作用是制丸,把所有的原料加入蜂蜜,一起揉成丸子。
5. 最后外表裹上一层黑芝麻,包上锡纸大功告成!
u1s1真的好好吃,之前掉头发,每天喝自己磨的黑芝麻糊,但是做一次,两天都喝不完太占肚了,这个一天吃两个很方便。
老广靓汤
食材:黑豆40g,猪骨400g,核桃50g,红枣适量,淮山250g,姜
靓汤做法:
1.猪骨加姜冷水下锅焯水,洗干净。
2.除了淮山,所有的材料都放进锅里大火煮1小时。
3.加入淮山中小火再煮半小时,个人口味加盐调味。
非常有益的鲜汤,食材都是补肾滋养的,老人小孩都可以喝,确实特别养生。
我吃有益的食物大概半年,就自己拍照都能看出来,头发的光泽度好很多,能感觉得头发的生命力。
食补这东西是一定要坚持的,想让它一天两天就有效基本不太现实。食补的东西只能改善发质,防脱育发还是要靠外用的产品。
食疗慢,都是配合习惯的改变一起来的,并没有那么快的神奇出现,谁敢这么说,就远离他!!
只做头发喜欢的事情——用
外养比较重要的一点就是要确保头皮环境的健康;头皮环境好比土壤,土壤肥沃优质,才可能长出健康庄稼,也就是头发!所以日常洗护选择正确的,才能滋润头皮,为头发提供营养;
养发时期我买了不少育发液,确实也是因为焦虑了,着急买回来以后,就觉得不会有啥效果,甚至还用过敏了……
但是!!后来坚持用的爱芙瑞育发液,喷嘴形式的相比滴管也方便很多。
爱芙瑞咖啡因育发液这可是韩国热卖的MBA同一厂家生产的!懂的都懂,东西一样价格嘛……
主打咖啡因成分,咖啡因是能快入渗入毛囊的,作用就是保护发根,还可以改善头皮微循环,促进毛发茁壮成长~
除了咖啡因,还有益生菌,益生菌可是好东西,就跟咱们经常看的酸奶广告一样,对胃部有好处,同样这个头皮上就可以改善头皮微生态,恢复头皮菌群平衡。
成分上的安全性是比较高的,对头皮没有什么刺激性,不过用前还是要试敏,别像我之前似的,用了个很出名的牌子还过敏了。
味道有点中药味,说不上来的感觉,有点清爽的味道,比霸王的好闻多了可以接受,质地比营养液要干爽些,喷完不会黏黏的,也不影响生活工作,营养液营养油这种就有点黏糊。
用差不多3个多月,肉眼可见长出“须须”,早起还炸毛!
使用方法:
1.将头发清洁后,确保头发在干燥的情况使用。2.使用前充分摇晃,将喷口对准想要生发的部位喷2~4下。3.适当擦拭后用手指按摩头皮,使生发液被头皮充分吸收。
还有想要改善脱发另外一点就是要防脱!
要不然就我这洗一次头掉一大把,长头发的速度哪有我掉头发的速度快啊?
大油头+脱发的可怜人,选洗发水必须防火防盗防促销员!
日常的洗护不能随便瞎用,比如我用了某夫,头发秃的更快!还是在大超市买的,促销员坑死我……
自用的两款适合养发的洗发水,有很好的固发养发的效果。
Aleble紫苏控油洗发水纯为了颜值而买,刚用了两次盒子还没扔呢,就被圈粉了!它家主打的是超多种氨基酸的成分,15种氨基酸和维生素B,绝对是调理水油的神仙组合!完全八把握住合适的控油能力,并且保持了头发不干涩的效果。
而且味道也是甜甜的淡花香,淡粉色透明啫喱一样的质地。我用它最直观的感受就是比较控油,而且很蓬松,不贴头皮。脱发也有好转。这个洗发水很爱起泡,而且很细密。揉揉搓搓的那个感觉还挺不错的。
再就是跟育发液一个品牌的,爱芙瑞洗发水。
是无硅油添加的,比aleble还厉害,拥有20种氨基酸配方,可以帮助头皮抵抗自由基,疏通了毛囊,也就减少了脱发。
上面我说的脱发原因就有这个酸碱问题,而且它的PH值呈5.5弱酸性,爱芙瑞的很贴近人体头皮的PH值,酸性不刺激,接触头皮也不用担心强酸控油引起恶性循环,能够温和调理头皮,减少了头发毛鳞片受损和头屑的产生。
洗发水的质地很水润,淡淡的高级香,没有刺鼻难闻的味道,无刺激性,我们全家都用着,我爹爹还说用这个洗完自己变帅气,哈哈哈哈!
头发经过每日的精心呵护,终于非常争气的成长了!咱这个操作就是坚持!
有脱发的小仙女们赶快行动起来,择日不如撞日,今天就吃顿黑芝麻~
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